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十岁半的女生的身高体重标准是什么

2023-05-18 10:52:5839健康网
核心提示:十岁半的女生身高一般在140-150cm,体重通常在33.8-45kg。由于每个孩子的生长发育情况不同,所以身高和体重也会有所差异。

十岁半的女生身高一般在140-150cm,体重通常在33.8-45kg。由于每个孩子的生长发育情况不同,所以身高和体重也会有所差异。

如果孩子平时营养均衡,并且经常参加体育锻炼,可能会导致身体的新陈代谢速度比较快,从而出现身高、体重偏高的情况。如果没有伴随其他不适症状,不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。但如果孩子平时不注意饮食健康,过度挑食、偏食,可能会导致体内缺乏微量元素以及维生素等营养物质,从而影响到正常的生长发育。建议家长及时调整孩子的饮食结构,多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,同时还可以适当吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物,能够补充身体所需要的营养元素,促进骨骼的生长发育。

除此之外,在日常生活中还要保证充足的睡眠时间,避免熬夜。若期间出现明显不适时,则需及时就医诊治,以免延误病情。

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张碧云主治医师 广州医科大学附属第一医院  儿科

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