怀孕31周小腹隐隐作痛像痛经是怎么回事

怀孕31周小腹隐隐作痛像痛经，可能是由于假性宫缩、子宫增大牵拉子宫韧带、压迫周围组织等原因引起。

1、假性宫缩

假性宫缩其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。同时，孕妇在怀孕31周时，由于胎儿比较大，在宫腔内活动的范围也比较大，因此胎儿在胎动时，可能会刺激子宫壁，也会出现小腹隐隐作痛像痛经的情况。假性宫缩属于正常的生理现象，通常不需要进行特殊处理。临产前，孕妇要保持平静的心情，可以通过听音乐、适当走动等方式缓解紧张的情绪，从而缓解宫缩的情况。

2、子宫增大牵拉子宫韧带

子宫韧带牵扯下腹部两侧位置会出现疼痛的现象，主要是由于子宫增大后，周围的韧带牵拉绷紧，导致疼痛的情况出现。同时，子宫增大后，腹部压力也会增加，因此，导致患者出现腹直肌分离、盆底肌肉松弛等现象，也会出现子宫下垂的症状，从而加重疼痛的情况。子宫增大牵拉韧带引起的疼痛，一般不需要进行特殊处理，建议患者多休息，也可以使用热毛巾或暖水袋热敷腹部，从而缓解疼痛的症状。

3、压迫周围组织

怀孕31周时，胎儿的体积逐渐增大，子宫也随之增大，会对周围器官产生一定的压迫，比如肠管、膀胱、腰骶椎等，从而引起小腹隐隐作痛像痛经的症状出现。一般不需要进行特殊治疗，建议患者避免长时间久站或久坐，休息时可使用托腹带，减轻腹部受力，从而缓解不适的症状。