拖延症与懒一样吗

拖延症一般是指拖延症，拖延症与懒不一样，两者之间的区别主要在于原因、表现、治疗等方面。

1、原因

拖延症一种延长的行为习惯，常态地保持自控能力，但无法抵抗，造成过分浪费。懒是个人意志，不愿意做事，尽量执行，保持完美状态。

2、表现

拖延症主要表现为虽然知道时间，但无法做到时间的规定，具体表现为未做任何计划，始终如一，不能抵抗，有躲避行为，常伴有焦虑、抑郁等不良情绪。懒的主要表现为在做事情的时候，始终没有精神，始终保持一种状态，缺乏主动行动，缺乏自信心。

3、治疗

拖延症的治疗主要是通过心理干预治疗，帮助患者树立战胜拖延症的信心，纠正不良情绪。对于心理干预治疗效果不佳的患者，可以在医生指导下服用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗，比如阿米替林、氟伏沙明等。懒的治疗主要是通过家人的陪伴，帮助患者树立自信心，必要时可以找专业的心理医生治疗。

拖延症与懒不一样，如果患者出现拖延症或者懒的情况，建议及时去医院就诊，找出原因，进行针对性处理。