月经来了能吃枇杷吗

月经来了一般能吃枇杷，但要注意适量。

月经期间女性的身体抵抗力和免疫力都会有所下降，而枇杷中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力。另外，枇杷中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以缓解月经期间便秘的情况。但要避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。

月经期间要注意合理膳食，避免吃辛辣、寒凉、生冷的食物，以免导致月经量减少、增多等。同时要注意腹部保暖，避免受凉，以免引起痛经。