感冒好后全身肌肉酸痛无力是怎么回事

感冒通常是指上呼吸道感染。上呼吸道感染好后全身肌肉酸痛无力，可能是过度劳累引起的，但也不排除是营养摄入不足、缺钙等原因导致的，需要在明确病因后治疗。

1、过度劳累

如果患者平时生活中经常做重体力劳动，导致身体过度劳累，可能会导致肌肉产生大量乳酸，出现全身酸痛、乏力等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩、热敷等方式促进乳酸排出，缓解症状。

2、营养摄入不足

如果患者在治疗疾病期间经常挑食或偏食，可能会导致营养摄入不足，使肌肉产生的乳酸过多，便会出现肌肉酸痛、无力等症状。建议患者及时调整不良的饮食结构，注意饮食多元化，避免挑食，可以多吃富含高蛋白、高维生素的食物，如牛肉、生菜、苹果等。

3、缺钙

如果患者平时不注意饮食结构，经常挑食或偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，使肌肉异常，还会伴随多汗、睡眠不安等情况。建议患者遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是甲状腺功能减退症等原因导致的，建议及时就医诊断，以免延误病情。