脚踝突出的骨头可能是内翻骨折、先天性脚踝骨骼发育异常、腱鞘囊肿等导致。
1、内翻骨折
内翻骨折一般是由于脚踝内翻扭伤引起,导致骨骼出现移位。如果患者骨折端对位对线比较好,可以通过手法复位,进行石膏外固定治疗。如果患者骨折端移位比较明显,可以通过手术进行治疗,需要切开骨折复位内固定手术治疗。
2、先天性脚踝骨骼发育异常
先天性脚踝骨骼发育异常一般是由于遗传因素、先天发育不良等原因引起,由于先天发育不良,患者会出现脚踝骨骼突出的现象。如果患者症状比较轻可以通过佩戴支具进行矫正,如果患者症状比较严重,也可以选择截骨手术进行治疗。
3、腱鞘囊肿
腱鞘囊肿一般是由于慢性劳损、外伤、感染等原因引起,由于腱鞘囊肿膨出,患者会出现脚踝骨骼突出的现象。如果患者症状比较轻可以通过针刺挤压法进行治疗,如果患者症状比较严重可以选择手术治疗。
此外,骨肿瘤、骨结核等也会导致脚踝突出,患者需要及时就医,针对病因进行治疗。在生活中要注意休息,不要过度劳累,避免熬夜,同时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充身体内所缺失的营养物质。