藏红曲一般可以泡水、泡酒、煲汤等方法服用。
1、泡水
藏红曲属于一种中药,具有活血化瘀、健脾消食的功效,可以用来改善气滞血瘀引起的不适,比如腹部疼痛、恶心呕吐等,可以使用温水泡服,能够使药物的功效更好地发挥。
2、泡酒
也可以将藏红曲与黄酒一起泡,可以起到活血化瘀的效果,也能够起到健脾开胃的作用,可以用来缓解食欲不振、消化不良等症状。
3、煲汤
可以将藏红曲与排骨、鸡肉、山药等食物一起煲汤,可以起到健脾益胃的功效,也能够起到活血化瘀的作用,可以用来缓解月经不调、痛经等症状。
除此之外,也可以泡水、泡酒等,但是需要严格地控制用量,避免过量饮用。