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一岁宝宝可以吃肥肉吗

2023-02-07 15:45:3039健康网

一岁宝宝一般可以吃肥肉,但是应注意适量。

肥肉中含有丰富的脂肪,可以补充人体所需要的营养物质,促进宝宝的生长发育。同时肥肉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,可以补充宝宝所需要的营养物质,提高身体的抵抗力。所以一岁宝宝可以吃肥肉,但应注意适量,因为肥肉中的脂肪含量较高,如果宝宝过量食用,可能会导致消化不良,引起腹痛、腹泻等不适症状。

建议在日常生活中应注意宝宝的饮食均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,以及富含蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼肉等,有利于宝宝的生长发育。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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