足疗机按摩脚底有什么好处

用标准的精油按摩脚底，具有促进局部血液循环、缓解疲劳、增强人体免疫力等好处。

1、促进局部血液循环

由于脚底部位的皮肤比较娇嫩，如果使用精油按摩脚底，可能会对局部皮肤造成一定的刺激，从而促进局部的血液循环，有利于身体健康。

2、缓解疲劳

由于长时间站立、行走，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现肌肉酸胀、疼痛等症状。使用精油按摩脚底，能够促进局部的血液循环，从而缓解肌肉疲劳。

3、增强人体免疫力

由于身体免疫力下降，可能会受到细菌入侵，从而诱发疾病。使用精油按摩脚底，能够刺激脚底部位的穴位，从而增强人体免疫力。

除此之外，还有提高睡眠质量等好处，但是按摩时需要注意力度，避免过度用力，以免造成身体不适。