怀孕后能做足疗吗

怀孕后通常不能做足疗，以免对胎儿的生长发育造成不利影响。足疗通常是指通过按摩脚底穴位或者是推拿脚部的方式，起到舒筋通络、活血化瘀、促进体内血液循环的作用，同时还可达到养生保健的效果。由于足疗时会按摩脚底穴位，促进血液循环，若怀孕后过早做足疗，则会导致胎儿受到刺激，引起子宫异常收缩，造成流产或者是早产的情况，不利于胎儿的健康。建议怀孕后避免过早做足疗，可以在怀孕中期时适当的进行足疗，由于此时胎儿发育比较稳定，适当的进行足疗不仅能够促进血液循环，还能够促进胎儿的生长和发育。在足疗后还要注意自身的保暖，不要着凉，也不要进行剧烈的运动，避免劳累。

孕妇在怀孕期间不仅不可以做足疗，也不建议进行剧烈的运动，因为孕妇在怀孕期间机体的免疫力比较低，如果做剧烈的运动后，可能会引起腹部疼痛、阴道流血等流产或者是早产的情况。另外，在怀孕期间建议定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。

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