来月经脾气暴躁的原因

来月经脾气暴躁，多考虑是体内激素水平变化引起的，也不排除与精神压力过大、内分泌失调、焦虑症、甲状腺功能亢进症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、体内激素水平变化

女性月经来潮时，体内的雌激素水平会出现升高的情况，从而导致植物神经功能紊乱，也会导致情绪不稳定，出现暴躁易怒的情况。这属于一种正常的生理反应，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。

2、精神压力过大

如果女性在月经期间精神压力过大，可能会导致体内激素分泌出现紊乱，也会导致情绪过度激动，从而出现暴躁易怒的情况。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，改善不良情绪。

3、内分泌失调

如果女性长期不良的饮食习惯或过度熬夜，可能会导致体内激素分泌出现紊乱，得不到及时有效地缓解，可能会出现月经不调、脾气暴躁等异常情况。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。

4、焦虑症

如果女性长期精神压力过大，可能会导致个人出现焦虑症，从而引发月经期间脾气暴躁的现象。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺激素分泌过多，可能会导致机体代谢活动加快，神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进，从而引起患者出现暴躁易怒的情况。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等。

日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

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