发音对脸部肌肉的影响

发音对脸部肌肉的影响一般有使脸部肌肉得到放松、使脸部肌肉更加协调等。

1、使脸部肌肉得到放松

在发音时，脸部肌肉会处于紧张的状态，在一定程度上会使脸部肌肉得到放松，从而出现脸部肌肉不再紧张的情况。

2、使脸部肌肉更加协调

如果经常发音，还会使脸部肌肉得到锻炼，从而使脸部肌肉更加协调。

除此之外，还可以使脸部肌肉更加灵活等。在日常生活中，需要注意平时的发音方式，避免经常大声讲话，否则会使声带等位置受到损伤，从而出现声音嘶哑的情况。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃润肺的食物，对身体有一定的好处。