小儿免疫力低下可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法来改善。
1、饮食调理
小儿免疫力低下,可以在饮食上多吃些营养价值含量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充身体所需要的营养成分,提高免疫力。
2、运动调理
小儿免疫力低下时,可以通过运动的方式来锻炼身体,比如跑步、跳绳等,通过运动的方式能够增强身体的免疫功能。
3、药物调理
小儿免疫力低下可能是由于脾胃虚弱、气血不足等原因而引起的,可以遵医嘱使用玉屏风散、参苓白术散等药物来调理。
除此之外,还可以通过推拿、针灸等方法来改善。平时要注意保暖,避免着凉,保持充足的睡眠时间和睡眠质量,避免长时间熬夜。