骨龄16岁还能长10厘米吗

骨龄16岁是否还能长10厘米，要根据实际情况进行综合判断。如果骨骺线没有完全闭合，可能还能长10厘米。如果骨骺线已经完全闭合，可能不能长10厘米。

1、可能还能长10厘米

通常情况下，骨龄和身高是成正比的，与遗传因素、后天营养、运动等原因有关。如果骨龄16岁时，骨骺线还没有完全闭合，此时可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。每天坚持体育锻炼，可以起到促进骨骼发育的作用，在一定程度上能够帮助身体长高。

2、可能不能长10厘米

如果出现了骨骺线闭合的情况，此时意味着身体停止长高，一般无法再长高。建议患者通过骨延长术的方式进行治疗，也可以在医生的指导下配合使用补钙的药物进行改善，比如碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。

建议患者在日常生活中要保证充足的睡眠时间，避免熬夜使体内生长激素分泌减少。如果身体出现了不适症状，建议及时就医，以免延误病情。