血糖高血脂高能吃香芋吗

通常情况下，血糖高、血脂高的患者可以适量食用香芋，但要注意避免过量食用。

香芋富含膳食纤维、维生素以及多种微量元素，患者适量食用可以补充身体所需的营养物质，有助于增强体质。同时香芋中的含糖量较低，血糖高、血脂高的患者适量食用，一般不会引起血糖的大幅波动，也不会对血脂产生影响。但患者需要注意的是，香芋中含有较多的淀粉，过量食用可能会导致血糖升高，不利于血糖的控制，因此建议患者适量食用香芋。

除此之外，血糖高、血脂高的患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用高脂肪、高糖的食物，日常可适当进行体育运动，如慢跑、太极拳等，有助于增强体质。