脾胃虚寒患者可以吃一些温热性的水果,如苹果、香蕉、橙子等。但食用时要注意适量,以免加重胃肠道负担,出现身体不适症状。
1、苹果
苹果性平,味甘、酸,可以起到生津止渴、润肠通便的作用。适量吃苹果可以缓解脾胃虚寒患者的大便干结症状,还可以补充身体所需营养,有利于身体健康。但要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等症状。
2、香蕉
香蕉性寒,味甘、涩,可以起到清热润肺、滑肠通便的作用。适量吃香蕉可以缓解脾胃虚寒患者的小便不利、大便干结症状,还可以补充身体所需营养,有利于疾病的恢复。但要避免过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等症状。
3、橙子
橙子性寒,味甘、酸,可以起到生津止渴、化痰止咳的作用。适量吃橙子可以缓解脾胃虚寒患者出现的口干、口渴症状,还可以补充身体所需营养,有利于身体健康。但要避免过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等症状。
除此之外,脾胃虚寒患者还可以吃桃子、芒果等水果,但食用时要注意适量,以免加重胃肠道负担,出现不适症状。
中医认为,甘蔗味甘性寒,入肺、脾、胃经;具有清热、生津、润燥止渴、止咳化痰的功效,可治大便燥结、反胃欲呕、心烦口渴。