失眠枕头里放什么中药

失眠枕头里放什么中药的说法不准确，失眠患者可以使用酸枣仁、柏子仁、远志等中药材进行缓解，但需遵医嘱使用。

1、酸枣仁

酸枣仁性平，入心、脾、肝以及胆经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，临床上主要适用于失眠、心悸、怔忡等。酸枣仁可直接泡水饮用，也可在熬粥或者煲汤时加入，但注意适量饮用，以免引起不良反应。

2、柏子仁

柏子仁性平，入心、肾经，具有养心安神、润肠通便的功效，适量食用可缓解失眠、心悸、头晕等症状。注意柏子仁不可过量食用，以免引起腹胀、腹泻等症状。

3、远志

远志性温，味辛、苦，归心、肺、肾经，具有益气安神、祛痰开窍的功效，临床上主要适用于失眠、多梦、健忘等。远志可泡水饮用，也可煎汤内服，但远志应在医生指导下使用，以免引起不良反应。

另外，失眠还可使用茯苓、百合等中药材进行缓解，但需要注意的是，以上药物均需在中医辨证指导下使用，不可盲目自行使用，以免引起不良后果。