髌骨骨折后大腿小腿肌肉萎缩怎么恢复正常

髌骨骨折后大腿小腿肌肉萎缩可以通过功能锻炼、物理治疗、手术治疗等方式恢复。

1、功能锻炼

如果患者在髌骨骨折后，长时间卧床休息，可能会导致腿部肌肉萎缩。患者可以在医生的指导下进行功能锻炼，如被动牵拉、主动屈伸等，可以帮助腿部肌肉恢复正常。

2、物理治疗

患者也可以到正规医院进行针灸、按摩等方式治疗，可以促进腿部血液循环，缓解肌肉萎缩的情况。

3、手术治疗

如果通过上述治疗症状没有得到缓解，甚至出现加重的情况，患者可以在医生的指导下进行手术治疗，帮助改善腿部肌肉萎缩的情况。

除此之外，患者在日常生活中也要注意饮食营养均衡，可以适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。