血脂稠可以用决明子、菊花、普洱茶等泡水喝。
1、决明子
决明子具有降血脂的功效,决明子中含有大黄酸、大黄素、决明素等成分,具有降血脂的功效。
2、菊花
菊花具有降血脂、降血压、降血糖的功效,菊花中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2等,具有降血脂的功效。
3、普洱茶
普洱茶具有降血脂、降血压的功效,普洱茶中含有大量的茶多酚、维生素C等成分,可以辅助降低血液中的胆固醇,从而起到降血脂的功效。
除此之外,还可以使用山楂、荷叶等泡水喝,但饮用时要适量,不要过量,以免对身体造成伤害。