四年前母乳喂养，因为奶水充足

四年前母乳喂养，因为奶水充足，可以给宝宝适量添加辅食，但是要避免过量，以免增加胃肠的负担。

四年前母乳喂养，因为奶水充足，可以给宝宝适量添加辅食，可以吃一些鸡蛋黄、蔬菜泥、水果泥、米粉、肉泥等，可以补充宝宝所需要的营养，满足身体的需求，同时还可以增加胃肠的蠕动，防止便秘。但是要避免过量，以免增加胃肠的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。

在日常生活中，还可以多带宝宝到户外晒太阳，可以促进钙的吸收。但是要避免去人多密集的地方，以免引起交叉感染，导致病情加重。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。