通常情况下,腰椎滑脱平躺时腰部需要垫东西,但不宜过厚。
腰椎滑脱是指腰椎相邻的两椎体之间发生了相对的滑移,一般是由于外伤、过度劳累、肥胖、妊娠等原因引起的,患者可能会出现腰痛、下肢神经根压迫疼痛、下肢麻木等症状,还可能会出现活动受限、下肢肌肉无力等症状。腰椎滑脱患者在睡眠时,可以适当在腰部垫东西,能够使腰部处于过伸位,减少腰部的压力,缓解疼痛的症状,但不宜过厚,以免影响睡眠质量。
腰椎滑脱患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗,也可以通过手术治疗,比如腰椎滑脱复位术、腰椎滑脱内固定术等。日常生活中,患者要注意休息,避免过度劳累,避免剧烈运动,还要注意保暖,避免腰部受凉。同时,患者可以适当吃富含钙元素、蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、虾皮等,有利于补充身体所需要的营养物质,促进病情恢复。