月经一直不准时是怎么回事

月经一直不准时，可能是由于不良生活习惯、更年期以及子宫肌瘤等原因所致。建议患者及时去医院查明原因，根据其引起的原因不同，治疗方法也有所不同。

1、不良生活习惯

由于患者长期熬夜、饮食不规律、精神压力大、运动量少、过度减肥等原因都会导致体内内分泌失调、月经紊乱，从而造成月经一直不准时。建议患者日常生活中要保证充足的睡眠，避免过度劳累，不要长时间熬夜，保持心情愉快，不要给自己太大的压力。同时，还可以适当进行有氧运动，如慢跑、快走、瑜伽、打羽毛球等，增强身体素质，提高机体免疫力。

2、更年期

由于更年期卵巢功能会出现退化，雌激素分泌量减少，因此会引起月经紊乱，导致月经一直不准时，属于正常的生理现象。若症状较轻，日常生活中注意饮食即可，若症状较重，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物缓解症状。

3、子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，病因尚不明确，可能是多种因素共同作用所致。由于子宫肌瘤会引起月经量过多、月经经期延长，因此会导致月经一直不准时。患者可遵循医嘱选择缩小肌瘤体积的药物，促性腺激素释放激素类似物可抑制雌激素和孕激素分泌，降低性激素至绝经后水平，使肌瘤缩小。米非司酮可遵医嘱作为术前用药或提前绝经使用。患者还可以遵医嘱选择氨甲环酸等药物缓解症状。

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