喝减肥咖啡严重失眠怎么办

喝减肥咖啡严重失眠，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。多考虑是饮用过多，诱发植物神经功能紊乱造成的，也不排除是神经衰弱、失眠症等原因导致的，需要积极配合医生进行治疗。

1、饮用过多

由于减肥咖啡里面含有大量的咖啡因等物质，饮用过多以后，可能会使中枢神经处于兴奋的状态，甚至也有可能会影响到正常的睡眠质量，从而出现失眠等现象。可以通过减少该类咖啡的摄入量进行改善，也可以通过热毛巾热敷等方式进行处理。

2、神经衰弱

如果在平时长时间喝减肥咖啡，可能会使体内的咖啡因含量过高，甚至还有可能会使精神过度紧张，从而出现神经衰弱等现象，也会伴有失眠、睡眠质量不佳等症状。建议患者多卧床休息进行改善，也可以遵医嘱配合使用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。

3、失眠症

多数是患者在睡觉过程中经常胡思乱想，甚至还有可能会出现频繁入睡困难、睡眠质量不佳等现象。建议患者进行心理疏导改善，也可以遵医嘱配合使用安神补脑液、枣仁安神液等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如心脏病等，需要根据引起的原因进行处理。