红豆、赤小豆、薏米通常能一起煮。
赤小豆、薏米、红豆一起煮通常不会引起不良反应，而且赤小豆、薏米、红豆一起煮具有健脾祛湿、清热排脓、利水消肿等功效，对人体健康有一定的好处。
此外，赤小豆、薏米、红豆一起煮还可以促进胃肠蠕动，帮助消化，可以起到预防便秘的作用。薏米、红豆、赤小豆一起煮还可以起到美容养颜的作用，因为薏米、红豆、赤小豆中含有丰富的维生素E，可以帮助清除人体自由基，使皮肤更加细腻有光泽。
但赤小豆、薏米、红豆一起煮要注意适量食用，以免过量食用引起腹泻、腹胀等不适症状。
红豆、赤小豆、薏米通常能一起煮。
赤小豆、薏米、红豆一起煮通常不会引起不良反应，而且赤小豆、薏米、红豆一起煮具有健脾祛湿、清热排脓、利水消肿等功效，对人体健康有一定的好处。
此外，赤小豆、薏米、红豆一起煮还可以促进胃肠蠕动，帮助消化，可以起到预防便秘的作用。薏米、红豆、赤小豆一起煮还可以起到美容养颜的作用，因为薏米、红豆、赤小豆中含有丰富的维生素E，可以帮助清除人体自由基，使皮肤更加细腻有光泽。
但赤小豆、薏米、红豆一起煮要注意适量食用，以免过量食用引起腹泻、腹胀等不适症状。
武志娟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
中医认为，赤小豆性平味甘酸，入心、小肠经，有健脾利湿、消肿解毒功效，在外形上，赤小豆和红豆两种色泽接近易生混淆。
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