来姨妈一般是指来月经，来月经一般不建议喝瑞冠咖啡。
瑞冠咖啡属于一种比较常见的饮料，其中含有咖啡因、糖精等成分，具有提神醒脑的作用。月经期间喝咖啡可能会刺激大脑神经兴奋，导致失眠，从而影响正常的睡眠。而且在月经期间喝咖啡也可能会刺激胃肠道功能，从而出现腹痛、腹胀等症状。因此，来月经一般不建议喝瑞冠咖啡。
月经期间要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时，要注意腹部保暖，避免受凉，以免影响月经的正常周期。另外，月经期间还要注意多加休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。
来姨妈一般是指来月经，来月经一般不建议喝瑞冠咖啡。
瑞冠咖啡属于一种比较常见的饮料，其中含有咖啡因、糖精等成分，具有提神醒脑的作用。月经期间喝咖啡可能会刺激大脑神经兴奋，导致失眠，从而影响正常的睡眠。而且在月经期间喝咖啡也可能会刺激胃肠道功能，从而出现腹痛、腹胀等症状。因此，来月经一般不建议喝瑞冠咖啡。
月经期间要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时，要注意腹部保暖，避免受凉，以免影响月经的正常周期。另外，月经期间还要注意多加休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。
冯荣副主任医师
广州医科大学附属第一医院 妇产科
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