产后脱发是否正常，需要从引起产后脱发的原因分析。
如果产后脱发是睡眠不足引起的，没有伴随出现其他不适症状，比如头痛、皮肤瘙痒等，一般是正常的生理现象，可以合理调整睡眠时间，保证充足睡眠，一般可以缓解。如果产后脱发是气血不足引起的，伴随出现面色苍白、身体乏力等症状，一般是不正常的。患者可以在医生的指导下，服用阿胶补血颗粒、人参养荣丸等中成药治疗。同时，可以通过针灸、按摩等方式治疗。
如果出现头皮瘙痒、脱屑等症状，可以到正规医院就诊，明确病因后治疗。在日常生活中，要注意个人卫生，保持头皮皮肤清洁。要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。
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刘芳副主任医师
东部战区总医院 皮肤病与性病科
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李昊主任医师上海市同济医院擅长领域：在中医内科常见病、多发病及疑难杂病的诊治方面具有丰富经验。擅长慢性萎缩性胃炎、对扭转萎缩、肠化生、异型增生等病理改变；运用中医治疗消化道肿瘤以及治疗顽固性失眠具有良好效果。
吕崇江主治医师广东省中西医结合医院擅长领域：感冒、咽痛、发热、咳嗽、哮喘、鼻炎、口疮、厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、遗尿、多汗、抽动、失眠、结石、湿疹、皮癣、荨麻疹等病症，对痛经、手脚冰凉、不孕不育、月经不调、乳腺增生、胃下垂、关节炎、脉管炎、颈肩腰腿痛、肿瘤等疑难杂症有独特疗法，并专于术后体质调理和亚健康保健。
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