两天身体一点劲都没有

两天身体一点劲都没有可能是睡眠不足、过度劳累、贫血、低血糖、甲状腺功能减退症等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。

1、睡眠不足

如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，容易出现头晕、乏力等症状。建议患者注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

2、过度劳累

如果患者从事重体力劳动，导致身体过度劳累，可能会出现身体乏力、肌肉酸痛等症状。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累。患者也可以通过按摩的方式，促进身体血液循环，缓解不适症状。

3、贫血

贫血是指体内红细胞数量或质量不足，导致氧气供应不足的一种疾病，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能伴有头晕、面色苍白等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。

4、低血糖

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能与长时间禁食、使用降糖药物等因素有关，患者可能会出现乏力、心悸等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。

5、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症是指甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病，可能与碘缺乏、自身免疫性疾病等因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能伴有记忆力减退、食欲减退等症状。建议患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。如果出现其他不适，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。