那么年轻怎么会有高血压呢？不抽烟也不喝酒

年轻人出现高血压，可能是饮食不当、精神压力大、家族遗传、不良的生活习惯、药物因素、肾脏疾病等原因所引起的，需要根据引起的原因进行针对性处理。

1、饮食不当

如果年轻人长期食用高盐、高脂肪的食物，可能会导致体内的钠离子含量升高，从而引起水钠潴留的情况。体内钠离子含量升高，可能会引起血管收缩，从而出现血压升高的情况。建议年轻人调整饮食习惯，注意低盐低脂饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等。

2、精神压力大

年轻人长期精神压力过大，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心率加快、血压升高的情况。建议年轻人适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力。必要时，年轻人也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。

3、家族遗传

如果父母双方或一方存在高血压的情况，可能会导致子女患有高血压的概率增加。建议年轻人可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。同时，年轻人还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免引起血压升高的情况。

4、不良的生活习惯

如果年轻人长期熬夜，作息紊乱，可能会导致内分泌失调，从而诱发血压升高的情况。建议年轻人保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。

5、药物因素

如果年轻人长期服用避孕药，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起血压升高的情况。建议年轻人需要及时停止服用避孕药，以免引起血压升高的情况。必要时，年轻人也可以遵医嘱使用螺内酯、呋塞米等药物进行治疗。

6、肾脏疾病

如果年轻人患有肾脏疾病，如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可能会导致肾脏的代谢功能下降，从而引起水钠潴留的情况。因此，年轻人可能会出现血压升高的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用呋塞米、氢氯噻嗪等利尿剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用环磷酰胺、环孢素等药物进行治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。