45岁女人月经不正常怎么办

45岁女性患者月经不正常一般考虑是因为内分泌失调、围绝经期等原因所致，建议患者根据具体病因进行治疗。

1、内分泌失调

通常如果45岁女性患者长期熬夜或者劳累过度等原因都可能会导致内分泌失调，就会导致患者出现月经不正常的情况，还可能会导致患者出现月经量减少、月经推迟等症状。患者可以在医生的指导下口服益母草颗粒、加味逍遥丸等药物进行治疗，建议患者平时一定要保证良好的生活习惯，避免熬夜，也不要劳累过度。

2、围绝经期

通常围绝经期是指女性绝经前后的一段时间，女性在45岁到55岁左右的时候就会进入围绝经期，通常会因为体内的激素水平发生变化而导致月经不正常的情况。患者可能会出现月经不规律、月经量少、情绪不稳定等症状，同时还可能会伴有出汗、睡眠不佳等情况。患者可以在医生的指导下口服戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，建议患者要注意休息，避免劳累，情绪紧张，以免影响到病情的恢复。

建议患者平时可以多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，如牛奶、鸡蛋以及瘦肉等，能够补充身体所缺失的营养，能够有效缓解月经不正常的情况。另外，患者也可以适当地进行锻炼，如慢跑、打羽毛球、打乒乓球等，能够增强身体的抵抗力，使患者缓解不良的情绪。