生完孩子盆骨变形如何恢复正常

生完孩子盆骨变形，可以通过运动恢复、物理治疗、药物治疗等方式恢复。1、运动恢复生完孩子后，如果盆骨变形不严重，可以通过适当运动，比如瑜伽、散步等，促进身体恢复，改善盆骨变形。2、物理治疗如果产后盆骨变形严重，出现骨盆分离的情况，可以通过骨盆牵引、磁疗、蜡疗等物理方式治疗，促进血液循环，加快身体恢复。3、药物治疗如果产后盆骨变形是骨盆骨折导致的，可以在医生的指导下口服接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物治疗，同时可以配合服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。除此之外，如果产后盆骨变形严重，出现明显的疼痛症状，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。如果出现骨盆变形的情况，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。