烟嗓一般是指烟草依赖症，烟草依赖症通常可以恢复正常。
烟草依赖症主要是由于患者长期吸烟，导致尼古丁、焦油等物质刺激到大脑的神经，使患者出现吸烟的欲望，产生一种依赖性。患者在戒烟后通常可以恢复正常，因为烟草依赖症主要是由于患者长期吸烟，使大脑神经受到刺激所导致，而患者在戒烟后可减轻对大脑神经的刺激，使烟草依赖症得到恢复。
虽然烟草依赖症可以恢复正常，但患者在戒烟的同时还应进行适当的运动，比如慢跑、游泳等，可增强身体的抵抗力，使患者在戒烟的同时还可以转移注意力，缓解戒烟带来的不适症状。
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党华副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
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