性生活过度是否会猝死,需要从个人体质、心脏功能进行分析。
如果是年轻人,身体素质良好,性生活过度频繁,容易导致肾虚,一般不会猝死。如果是老年人,身体素质一般会比较差,性生活过度可能会加重心脏负担,使心脏功能下降,严重时可能会出现猝死的现象。
如果出现心脏不适的症状,要立即停止性生活,并及时到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。平时要注意身体健康,不要频繁进行性生活。要保持心情舒畅,避免出现烦躁、抑郁等不良情绪。
在日常生活中,要注意休息,保证有足够的睡眠时间,避免过度劳累。可以适当参加体育运动,比如游泳、跑步等,增强体质。性生活时要注意安全,避免外伤。