年轻人血压130/80正常吗

年轻人血压130/80mmHg一般是正常的，正常血压范围一般是收缩压90-140mmHg和舒张压60-90mmHg。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是一种促进血液在血管中流动的力量。健康的年轻人，血压应该是在收缩压90-140mmHg和舒张压60-90mmHg为正常范围。如果血压超过或是等于140/90mmHg，则可能是高血压，可能是由于遗传、精神压力过大、长期饮食不当等造成的，如果血压低于90/60mmHg，则可能是低血压。

如果血压是正常的，但是出现头晕、乏力等症状，则可能是贫血引起的，可能是缺铁性贫血，甲状腺功能减退、营养不良等原因导致的。贫血的患者血容量降低，全身血液循环较慢，可能会导致血压偏低，出现头晕、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。甲状腺功能减退的患者体内的甲状腺激素分泌过少，机体的新陈代谢减慢，全身血液循环较慢，可能会导致血压偏低，出现记忆力减退、头晕等症状。如果是缺铁性贫血，患者可遵医嘱服用葡萄糖酸亚铁片、乳酸亚铁片等药物进行治疗。如果是营养不良，患者应多吃营养丰富的食物，如蛋类、肉类等，有助于改善情况。

建议患者养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，同时也要注意保暖，避免受凉。