血糖高能吃黑芝麻粉吗

血糖高通常是能吃黑芝麻粉，并不会对病情恢复造成影响，但是不建议过量食用。

黑芝麻粉的营养价值比较丰富，是由黑芝麻制作而成的，黑芝麻里面还有比较丰富的蛋白质、维生素、钙元素等成分，血糖高的患者可以适量吃黑芝麻粉，有利于补充身体所需要的营养成分，对于身体是有一定好处的，并不会导致血糖高的症状加重。但是不建议过量食用黑芝麻，因为黑芝麻粉里面含有一定量的脂肪，血糖高的患者如果过量食用，可能会导致身体出现肥胖，也可能会导致血糖波动。

血糖高的患者在饮食上要严格控制糖分的摄入，避免蛋糕、肥肉等食物摄入，要以低脂、低糖饮食为主，比如瘦肉、鸡蛋等，尽量选择食用升糖指数的食物，如西柚、草莓等。