腓肠肌撕裂什么情况下就可以做康复运动了

腓肠肌撕裂一般在经过一段时间的休息和治疗后，可以进行康复运动。

腓肠肌撕裂是指腓肠肌部分撕裂，会导致局部疼痛、肿胀等症状，一般经过休息和治疗后，在一段时间内可以得到缓解。但如果在腓肠肌撕裂后没有得到及时的休息和治疗，可能会导致病情加重，出现活动受限、行走困难等症状，此时则需要通过石膏或者支具固定的方式进行治疗，在经过一段时间的休息和治疗后，可以进行康复运动。

在治疗期间要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意局部保暖，避免着凉，以免导致病情加重。同时要注意饮食清淡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，有助于病情恢复。