腿肚子转筋转成一个疙瘩疼可能是受凉、缺钙、肌肉损伤等原因导致的。
1、受凉
如果不注意腿部保暖,可能会使局部受到寒气侵袭,从而出现上述症状。建议通过热敷的方式进行改善,也要注意自身保暖。
2、缺钙
体内长时间缺钙可能会导致骨骼异常,从而出现上述症状。建议遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行改善。
3、肌肉损伤
如果运动幅度比较大,可能会使局部肌肉受到损伤,也会引起上述现象。可以通过冰敷、按摩等方式进行处理。
除此之外,也可能是肌腱炎、骨折等原因造成的,建议及时就医治疗,以免延误病情。