月经量多少算少

通常情况下，月经量少于20ml算少。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经量少是指月经周期基本正常，但经量明显减少，少于20ml，甚至点滴即净。其影响因素包括精神压力过大、营养不良、药物影响等。如果只是偶尔出现月经量少的情况，可能是由于精神压力过大、营养不良等导致的，通常不会对身体造成影响，注意休息，保持良好的生活习惯即可。如果是由于服用避孕药物、抗生素等原因导致的月经量少，可能会导致女性出现内分泌紊乱、贫血等情况，严重时还可能会导致不孕不育。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。

女性在月经期间要注意休息，避免过度劳累，同时要注意加强营养，多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、乳制品等，可以补充身体所需营养。另外，女性在月经期间还要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免细菌滋生，引起妇科炎症。

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