老人高压100低压60正常吗

高压一般指收缩压，低压一般指舒张压。老人收缩压100mmHg舒张压60mmHg一般是正常的。

血压是流动血液对单位血管壁的侧压力，是人体生命体征之一，正常情况下，收缩压的范围是90-139mmHg，舒张压的范围是60-89mmHg。因此，收缩压100mmHg，舒张压60mmHg属于正常情况，不用过于担心。如果血压过高，可能会引起心脑血管疾病，比如脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。如果血压过低，可能会引起头晕、恶心、乏力等不适症状。

日常生活中，可以定期测量血压，还可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜等，避免吃高盐、高脂肪食物，比如咸菜、肥肉等。要保持规律的作息，避免熬夜，也不要过度疲劳。