蝶豆花经期可以喝吗

经期一般指月经期。一般情况下，蝶豆花在月经期是可以喝的，但是要注意饮用量。

蝶豆花是一种比较常见的观赏类花卉，其中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素等营养成分。女性在月经期间适当喝可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进体内血液循环，有利于经血的排出，对于身体有一定的好处。但是如果长期过量饮用，可能会导致月经量增多，甚至诱发痛经的情况，不利于身体健康。

在月经期间，要注意饮食健康，尽量多吃温热的食物，避免吃生冷寒凉类的食物。还要注意腹部的保暖，避免受凉。除此之外，还要保持外阴部位的清洁，勤换卫生巾，以免诱发细菌性阴道炎、外阴炎等疾病，不利于身体健康。