中医怎么看失眠

中医看失眠可以通过观察患者的症状、脉象等方式进行诊断。

失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症，患者可能会出现入睡困难、睡眠时间减少、记忆力减退等症状，也可能会出现易醒、多梦、头晕、心慌等不适现象。如果患者出现上述症状，可以及时到正规医院的中医内科，通过望、闻、问、切等方式进行检查，如果在医生的指导下，服用酸枣仁、柏子仁、远志、五味子、茯苓等中药进行治疗，能够起到安神的作用，从而缓解症状。

除此之外，也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，能够起到疏通经络的作用，对病情的恢复有一定的帮助作用。在日常生活中合理调整作息习惯，早睡早起，避免长期熬夜、过度劳累。