一般没有吃什么能马上解酒这种说法,通常情况下,酒精在人体内24小时左右代谢完,可以通过喝蜂蜜水、牛奶、西红柿汁等方式缓解酒精带来的不适症状。
1、蜂蜜水
蜂蜜水中含有丰富的果糖,可以促进酒精分解,减轻酒精对胃黏膜的刺激。
2、牛奶
牛奶可以在胃黏膜表面形成一层保护膜,减少酒精对胃黏膜的刺激,同时还可以缓解酒精引起的头痛症状。
3、西红柿汁
西红柿汁中含有丰富的果糖和维生素,可以促进酒精的分解,减轻酒精对胃黏膜的刺激,并且西红柿汁的味道酸甜,可以缓解酒后恶心、呕吐的症状。
除此之外,还可以喝西瓜汁、酸奶等缓解酒精带来的不适症状。建议平时少饮酒,以免对身体造成伤害。