秋天一般能喝桑叶茶。
桑叶茶是用桑叶为主要原料制成的一种茶饮,桑叶茶具有疏风清热、清肝明目、润肠通便的功效,常用于辅助治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、燥热便秘等病症。秋天天气比较干燥,适当喝桑叶茶可以补充身体所需要的水分,防止身体出现上火的情况。而且桑叶茶中含有丰富的膳食纤维,适当饮用后能够促进胃肠道蠕动,有利于体内毒素和废物排出,还能够促进体内新陈代谢,所以秋天一般能喝桑叶茶。
但患者需要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。另外,建议患者在日常生活中还可以适当进食新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,有助于提高身体抵抗力。
在最近这个阶段,有些朋友嗓子不舒服,用菊花等清火类的药物效果不好,最好使用百合、杏仁、梨、蜂蜜、胖大海等。