癫痫病怎么样有效预防呢

癫痫病可以通过避免过度疲劳、避免饮酒、避免服用诱发癫痫的药物等方式进行有效预防。癫痫病是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。

1、避免过度疲劳

患者平时应注意休息，避免过度疲劳，以免导致机体抵抗力降低，进而诱发癫痫病或加重癫痫病症状。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度疲劳，同时注意保持情绪的稳定。

2、避免饮酒

大量饮酒可导致酒精中毒，而酒精中毒也可诱发癫痫病，所以癫痫病患者应尽量避免大量饮酒。日常应注意戒烟戒酒，以免导致脑部神经元异常过度放电，诱发癫痫病。

3、避免服用诱发癫痫的药物

部分药物可导致癫痫病发作，所以癫痫病患者应尽量避免服用诱发癫痫的药物，如卡马西平、苯妥英钠等。同时还应注意避免高空作业、避免骑车等。

除上述措施外，患者平时还应注意避免暴饮暴食，并注意适当进行体育锻炼，有助于增强自身体质，对于预防癫痫病也有一定的帮助。