吃撑了肚子疼怎么办

吃撑了肚子疼的治疗方法需根据其引起的病因进行综合评估，肚子疼可能是由于进食过多等生理性因素引起的，也可能是由于胃炎、肠易激综合征等病理性因素引起的。

1、生理性因素

进食过多可引起肚子疼，由于暴饮暴食会增加胃肠道负担，导致胃肠道功能紊乱，食物在胃肠道内堆积，出现肚子疼的症状。建议不要吃撑，可顺时针按揉肚子，促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，有助于缓解肚子疼的症状。

2、胃炎

胃炎是由各种刺激引起的胃黏膜炎症反应，如酒精、浓茶、药物、腐蚀剂等，患者主要表现为上腹部疼痛、腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱选择药物治疗，如奥美拉唑、雷尼替丁、氢氧化铝等，抑制胃酸分泌，缓解疼痛。

3、肠易激综合征

肠易激综合征是一种以腹痛、排便习惯改变等为特征的常见的功能性肠病，可能是由于胃肠动力紊乱、内脏感觉异常等多种因素引起，患者主要表现为下腹部疼痛、腹胀、腹泻、便秘、恶心等症状。患者可遵医嘱选择使用匹维溴铵、曲美布汀等药物调节肠道功能。

除以上常见因素外，也可能是由于胃溃疡等原因引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性地治疗。