孕妇睡姿必须左侧睡吗

孕妇睡姿并不是必须左侧睡，具体睡姿可根据个人喜好来决定。

在怀孕期间，孕妇的睡姿并没有特殊的规定，一般可以选择舒适的睡姿，例如左侧睡或者右侧睡，也可以交替睡，只要孕妇感觉舒适即可。但由于孕妇在怀孕期间，随着胎儿的生长发育，子宫也会逐渐增大，增大的子宫会对下腔静脉造成压迫，导致下腔静脉回流受阻，容易引起下肢水肿，此时建议孕妇可以采取左侧睡的方式，能够减轻对下腔静脉的压迫，缓解水肿的症状。

另外，孕妇在怀孕期间还要注意休息，避免过度劳累，以免不利于胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。