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孕早期可以吃酸辣鸡爪吗

2023-01-19 05:35:3339健康网

孕早期一般不建议吃酸辣鸡爪。因为酸辣鸡爪属于腌制类食品,其盐分和油脂含量较高,容易引起孕妇血压升高,也可能会引起消化不良,甚至流产。

1、血压升高

酸辣鸡爪属于腌制类食品,其盐分和油脂含量较高,经常食用会导致血压升高,可能会诱发妊娠高血压,同时还会增加心脑血管疾病的发生率。孕妇血压升高时,有可能会出现头晕、乏力等症状,严重时还会对胎儿产生不良影响。建议孕妇在怀孕期间,需要控制饮食,尽量避免食用腌制食品,多吃新鲜蔬菜水果,可以适当食用富含优质蛋白的食物,例如鱼类、蛋类、奶类等,有助于补充身体营养所需。

2、消化不良

孕早期孕妇通常会出现消化不良的症状,因为孕早期子宫会逐渐增大,会对胃肠造成一定的压迫,还会使胃肠蠕动减慢,如果此时进食过多酸辣鸡爪,会导致胃酸分泌过多,进而引起消化不良。如果孕妇消化不良情况较轻,可通过饮食调理改善,建议少食多餐,饮食以清淡易消化为主,多吃新鲜蔬菜水果,可以适当食用富含膳食纤维的食物,例如香蕉、燕麦等,可以促进胃肠蠕动,改善消化不良。如果孕妇消化不良症状较重,可在医生指导下服用健胃消食片、大山楂丸等药物治疗。

3、流产

酸辣鸡爪属于腌制品,在腌制过程中会有大量的亚硝酸盐,如果孕妇经常食用,可能会产生致癌物质,不利于胎儿健康。另外,酸辣鸡爪还属于辛辣刺激食物,如果经常食用可能会导致上火,出现口腔溃疡、便秘等症状。孕妇出现上火症状时,可适当饮用金银花茶或胖大海茶饮用,具有一定的去火作用。如果上火症状较重,可遵医嘱服用健儿清解液、双黄连口服液等药物治疗。

黄威主治医师 南方医科大学珠江医院    妇产科

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