怎样减少体内雄性激素

减少体内雄性激素的方法主要包括调整饮食、运动锻炼、口服药物等。

1、调整饮食

雄激素高的患者，可以通过调整饮食的方式来改善，可以多吃一些豆制品，比如豆浆、豆腐等，不仅可以补充体内的雌激素，而且还可以起到平衡体内激素水平的作用。

2、运动锻炼

患者可以通过运动锻炼的方式来改善，如跑步、跳绳等，能够促进体内的血液循环，从而促进雄激素的分泌。

3、口服药物

如果患者体内雄激素水平过高，通过调整饮食、运动锻炼的方式无法得到改善，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等药物来治疗。

除此之外，患者还可以通过手术治疗等方式来改善。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。