湿气太重可以天天艾灸吗

湿气太重一般不可以天天艾灸。

湿气太重可能是由于长期处于潮湿的环境、经常吃生冷的食物等原因引起，可能会出现舌苔厚、大便不成形、食欲不振等症状。艾灸是中医常用的外治法之一，通过点燃艾绒制成的艾条和艾柱，刺激身体穴位或特定部位来达到防病治病的目的。如果体内湿气比较重，通过艾灸的方式可以排出体内的湿气，但是天天艾灸可能会导致体内的湿气加重。如果需要天天艾灸，建议一周一次或者两周一次，时间不要太长，以免对身体造成不利的影响。

湿气太重的患者可以在医生指导下使用参苓白术散、健脾丸等药物辅助改善。在日常生活中，要注意保持营养均衡，避免吃生冷、油腻的食物，例如冰淇淋、肥肉等。可以多吃一些薏米、红豆等食物，有助于排出体内湿气。