上眼皮眼窝凹陷怎么改善

上眼皮眼窝凹陷一般分为生理和病理两种情况，生理情况下可以通过日常护理得到改善，而病理情况下则需要通过手术等方式进行治疗。

1、生理情况

随着年龄的增长，皮下组织会逐渐萎缩，眼部的脂肪和胶原蛋白也会逐渐流失，从而导致眼窝出现凹陷，这种情况一般不需要特殊的治疗。患者可以通过日常护理得到改善，如用手轻轻按摩眼部皮肤，同时还要注意加强营养，多吃富含优质蛋白的食物，有助于改善眼部情况。

2、病理情况

上眼皮眼窝凹陷还有可能是眼部疾病导致的，常见的疾病有眼眶骨折、眼眶肿瘤等，这种情况下通常需要通过手术进行治疗，如眼眶骨折内固定术、眼眶肿瘤切除术等。

建议患者要注意保持充足的睡眠，养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼，同时还要注意眼部的卫生，避免用脏手揉眼睛。