一般情况下,股四头肌肌腱损伤,不建议跳绳,以免加重病情。
如果在日常生活中不注意做好身体的保护工作,导致股四头肌肌腱部位受到外力撞击,可能会使肌腱组织受到损伤,导致局部出现红肿、疼痛等症状,如果没有及时采取有效措施进行治疗,可能会影响正常的活动。而跳绳属于一种比较常见的运动方式,如果在跳绳时没有做好身体的保护工作,可能会使肌腱组织再次受到损伤,导致疼痛的症状加重,严重时可能会影响正常的生活和工作。建议患者及时到正规的医疗机构就诊,如果症状比较轻微,可以通过多卧床休息的方式进行改善。如果症状比较严重,出现了断裂的现象,建议及时采取手术的方式进行治疗,比如肌腱缝合术、肌腱修复术等。
在日常生活中要注意做好身体的保护工作,避免做重体力劳动,也要避免做剧烈运动,防止肌腱再次受到损伤。饮食上多吃一些钙含量相对比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶等。